体験$10 ヨガ土曜日クラス

ヨガ

土曜日  10時30分〜12時 1回$18

クラスでは呼吸法と安全で怪我のしないアライメントに重きを置きながら、
ヨガのバレエと呼ばれるヴィニャーサスタイルを音楽にのせながら、丁寧かつ詳細にそして
リスミカルに指導します。講師 加藤有香

2002年に長男を出産。数年後長男の心と身体に問題が生じ、
子育てで悩む中、ヨガに出逢う。ヨガによりその悩みから少しづつ解放されるのを実感し、
ヨガの持つ『力』を確信する。

ヨガのティーチャートレーニングでは世界的に有名なんヨガワークスにて、2012年、
ティーチャートレーニングを修了。その後、ヨガセラピーボール、シニアヨガ、キッズヨガ、
陰ヨガを勉強する。現在もヨガワークスにてTim Senesiに師事し、日々練習を続ける。

全米ヨガアライアンス認定講師       趣味は、旅行、読書、料理(ワイン)、ファッション。

4AE482A0C371436DABE9A61C578B34D3 DSC09586-EditDSC09415 IMG_1801

No comments yet.

Leave a Reply

error: Content is protected !!